tag:blogger.com,1999:blog-927785602021252089.post7707713995993793373..comments2019-08-02T16:07:25.522+02:00Comments on el GRAN BLOG by albertorey: Alcaraz o la Fuerza del Sinoalbertoreyhttp://www.blogger.com/profile/07042960570609345758noreply@blogger.comBlogger3125tag:blogger.com,1999:blog-927785602021252089.post-27162639633889816212011-11-10T09:03:03.662+01:002011-11-10T09:03:03.662+01:00Gracias, amigos.
Cosme, me has tocado la fibra. E...Gracias, amigos.<br /><br />Cosme, me has tocado la fibra. Estoy mentalizado, sí, pero con comentarios como ese me voy aún más arriba. Gracias.<br /><br />Pedro, agradezco también mucho tus comentarios. Hoy jueves me voy a Cartagena a una boda, así que tengo que cambiar mi plan, intentando intarcalar sesiones dia sí y día no de 12-13 km. Con todos los km anteriores creo que será bastante para albertoreyhttps://www.blogger.com/profile/07042960570609345758noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-927785602021252089.post-68513305422171597342011-11-09T20:51:32.090+01:002011-11-09T20:51:32.090+01:00Hola Alberto soy Pedro, al igual que Cosme no me p...Hola Alberto soy Pedro, al igual que Cosme no me parece logico lo de rodar 30km a 14 dias de la gran cita, yo en estos momentos me estoy permitiendo el lujo de parar 5 dias sin entrenar, eso si una dichosa carga en los gemelos me esta ayudando a ello, pero aun asi lo maximo que me queda en estas dos semanas son rodajes alternos de no mas de una hora con dos dias de calidad, la que sea, cambios deAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/14012747665260385027noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-927785602021252089.post-16869718336404532552011-11-08T11:21:23.611+01:002011-11-08T11:21:23.611+01:00Buenos días Alberto
Veo que llevas un entrenamien...Buenos días Alberto<br /><br />Veo que llevas un entrenamiento tremendo para la maratón ¡¡¡Qué envidia!!! Yo todavía sigo con el resfriado y una semana sin correr después de haberme puesto las pilas.<br /><br />Me parece que 30 kilómetros 14 días antes de la maratón es una barbaridad. Yo haría como mucho 20-22, acabando fuerte los últimos 7-8. Vas como una moto y no necesitas más machaque. Estás Cosme J. Gómezhttps://www.blogger.com/profile/01728502261972719562noreply@blogger.com