Un día ví un valiente soldado vestido de uniforme

Permitidme la siguiente paradoja: ¿puede ser el mejor guitarrista del mundo un fulano con el pelo largo que lleva siempre puesta una máscara como la de Michael Myers (el de la saga de películas Halloween) y como sombrero un cubo de los que te llenan de alitas y muslos fritos en los Kentucky Fried Chicken? Juzgarlo por vosotros mismos en el siguiente vídeo:

Esta semana pasada se ha celebrado la carrera de Pozo-Canadá, pero como nunca me ha hecho mucha gracia, y además se celebra en sábado por la tarde (lo cual no viene bien para la tirada larga del domingo), pues no acudí. Eso sí, os pongo esta foto de Aguas Nuevas de mi ex novia y las crías:

La pequeñaja ya apunta maneras atléticas: fijaos que no va tocando el suelo.

La semana comenzaba con 9 km para soltar piernas, pero yo las solté con unos 24 km de bicicleta con plato mediano (y, por tanto, alta frecuencia de pedaleo) para no atascar. Es por nosequé que he leído de ácido láctico o algo. Martes descanso, como siempre. Y las demás aquí están:

Lunes, casi 24 km (en bici).

Miércoles tocaban 12 pero hice 12,5 por unos sitios donde me llevó mi amigo Tomás (unas parcelas por donde nunca había pasado y por donde no creo que me pudiera orientar yo solo).

El jueves 13,5 km por lo que va a ser una ruta clásica para mí: de mi casa al 'rotondón' de la carretera de Alicante, repitiendo el circuitillo de 2 km (ida+vuelta) hasta completar los km que se necesiten.

Sábado. Otros 13,5 km con Tomás, por donde nos dió la real gana.

Domingo: quedada con Luis y JuanRa y con los Quijotes Javier Martínez y Ángel Ródenas, 11 km por la via verde dirección Acequión (y sus correspondientes 11 de vuelta). Yo aparte me casqué otros dos antes de todo eso, así que completé 24. Después me fui al paseo en bicicleta, ese del día de la movilidad. 

De momento estoy completando todos los entrenamientos sin problema alguno, incluso con ritmos bastante más rápidos de los que me indica la tabla de sesiones para acabar en 4 horas. De momento da la impresión de que esa tabla no la ha hecho ningún chiflado y me voy acoplando bastante bien.

Por cierto, como ya sabréis este domingo el keniata Patrick Makau ha batido en Berlín el récord del mundo de maratón, rebajando en veintipico segundos el anterior récord de Gebre. El nuevo plusmarquista ya había clasificado por servidor como "Atleta de élite del mes", cuando hace unos meses aún hacía ese tipo de entradas. Una auténtica máquina.

Por otro lado, a Paula Radcliffe, que quedó 3ª mujer en la misma carrera, le han des-homologado su récord del mundo de maratón, que tenía en 2:15 y pico, aunque le vale otro anterior de 2:17 y pico. ¿Motivo? Al tratarse de una carrera mixta dicen que se pudo favorecer por llevar liebres masculinas. Cosas del atletismo.

Seguiremos informando.

Gracias por estar ahí.
De nada por estar aquí.

Salu2.